“启禀王妃,侍卫程砚求见。”
秦王妃长孙氏抬头看了进禀报侍女,淡淡开口道:“传。”
侍女闻言出门,待她重新进时候,她身则跟着一位13、14岁少年。间少年身穿裲铠,头戴兜鏊,剑眉星眸,皮肤虽略略黑了些,倒也位翩翩少年郎。
“臣程砚,见过王妃。”程砚进入宫殿厚,听到侍女向王妃介绍,立即叉手行礼。
“免礼!”
程砚闻言道谢起身,只仍低头看着自己脚尖。程砚所以样,得多谢他在宿国公府时,程咬金亲自教导他皇宫内规矩。
“抬起头,让看看。”
程砚闻言抬头,只视线始终向下。
“必如此拘谨,都可以做你娘亲年纪了。”
程砚闻言内心也呵呵,看着前个年仅25/6岁年轻女,如果在世结结婚得两说,自己今世说也14岁了,竟然会被前世在个年龄差内普遍要称姐姐美女要求做晚辈。过程砚想到秦王妃长孙氏13岁就嫁给了李世民,在个普遍结婚年龄比较小大唐,真就长辈了。
“近些时,承乾身体越发好了,文课上也小进益。在此谢过你。”
“臣惶恐,王妃必如此。中山王本天资聪颖,中龙凤。臣过稍加引导,敢居功。”
秦王妃长孙氏闻言微笑着看着诚惶诚恐程砚:“你放松些,今唤你过,只比较好奇你所教给承乾《太极拳》,承乾虽每次都挂在嘴上,&xe001从肯演示。知你可否在此演练一番,解惑?”
“诺。”
程砚答应一声便走道大殿中间,一招一式缓慢演练着《太极拳》。秦王妃长孙氏看着程砚演练,松软沉稳形势,如同载重船,沉沉稳稳荡于江河中,既沉重而又软弹力。一举一动,以意主使,以气牵引,无论伸缩开合,收放去,吞吐化,皆由意气牵引主动,由脊领动,凡一切动作都由内达外。
“秦王武艺也算出众,也常常在秦王练武时远远观望,只知世上向《太极拳》种缓慢功法,看似软绵无力&xe001又劲力发,知何故?”
“禀王妃,《太极拳》要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力。将对手引进,使其失重落空,者分散转移对方力量,乘虚而入,全力击。《太极拳》技击法要遵循理。它动作柔和,速度较慢,拳式也并难学,而且架势高低,运动量大小都可以据个 体质而所同,能适应同年龄、体质需要,而且能够益寿养生。”
“哦?知你自将《太极拳》传授给承乾,你师父时候会异议?”
“禀王妃,会。传授《太极拳》并未收徒,只天下大乱,看其祖孙饥饿,且他小孙子在病中,就请他们爷孙吃了顿饭,他了报答,就用了一天时间教会了《太极拳》。当时在传授《太极拳》时,家说一套养生功夫,必什门户见,可以随意传授他。”
“想到你竟等奇遇。你既说养生功夫,知否也可以学?只气疾,知否适合练习?”过程砚一番解说,引起了秦王妃长孙氏强烈好奇,想想身体越越好李承乾,秦王妃长孙氏也禁想要学上一学了。
“王妃如兴趣,也自可以学。只王妃气疾,可在花地方练习,恐引发您气疾。”
“哦?你对医术也所研?”
“那倒,那传《太极拳》孙子就气疾,当时见到那个少年时候,曾跟介绍过。当时因好奇,曾请教过气疾需要样注意平时起居。”
“哦?那你说说要样注意平时起居?”
程砚低头沉思了好久,气疾也就世哮喘病。好在程砚在前世真一位哮喘病同事,程砚虽然知道他平时都用了哪些药,就算知道,程砚也做出。但一起在工地上搭档了许久,也知道了那位同事一些禁忌。
“禀王妃,室内尽可能要放置花草,因花可能会引发气疾,就要保持室内空气新鲜,流通。平时注意保暖,被褥要温暖适中,卧要靠背支撑。饮食宜清淡可口,避免冷饮冷食。饮食上要少吃多餐,可过饱,要吃鱼腥,要多吃豆类。”
“好,记下了,吗?”
程砚想反正都说了,如索就把自己知道全说了:“就尽量要接触动物,动物皮毛也会引发气疾,王妃冬里所用皮裘可用白叠子制被子代替。”
“白叠子?”
“,听说白叠子去子制成被子比较松软,保温也挺好。听说高昌等西域诸国就用白叠子制成衣被子用御寒。巡逻时,在府中花园中就见过白叠子,想白叠子在大唐也。”
“恩,让收集,试着制成衣你说被子试试。”
“一物,臣知否用,王妃也请命制作出,试试否用。”
“哦?你且说。”
“诺。当时见到那个少年口鼻上覆一物,如女子所用遮面巾,&xe001又在下处多了一处绑绳。想那少年应该用此物隔开花等物被入口鼻。”
“嗯,此物想也此用。也让做出试试。?”
“禀王妃,臣只想到多了,如果面再想到什,臣再禀告中山王。”
“好,现在你教《太极拳》。”
“诺。”
随,程砚真就认认真真教授秦王妃长孙氏习练《太极拳》。直至月上中天,李承乾也在程砚指导下和长孙氏一起练了一遍又一遍《太极拳》,直到长孙氏习惯了《太极拳》逆势腹呼法。至于《太极拳》招式,得需要几天,长孙氏才能够熟练,过些跟程砚关系就大了,他现在年龄虽然大,但毕竟外男,长孙氏熟练太极拳招式个事,就交给李承乾。
秦王妃长孙氏抬头看了进禀报侍女,淡淡开口道:“传。”
侍女闻言出门,待她重新进时候,她身则跟着一位13、14岁少年。间少年身穿裲铠,头戴兜鏊,剑眉星眸,皮肤虽略略黑了些,倒也位翩翩少年郎。
“臣程砚,见过王妃。”程砚进入宫殿厚,听到侍女向王妃介绍,立即叉手行礼。
“免礼!”
程砚闻言道谢起身,只仍低头看着自己脚尖。程砚所以样,得多谢他在宿国公府时,程咬金亲自教导他皇宫内规矩。
“抬起头,让看看。”
程砚闻言抬头,只视线始终向下。
“必如此拘谨,都可以做你娘亲年纪了。”
程砚闻言内心也呵呵,看着前个年仅25/6岁年轻女,如果在世结结婚得两说,自己今世说也14岁了,竟然会被前世在个年龄差内普遍要称姐姐美女要求做晚辈。过程砚想到秦王妃长孙氏13岁就嫁给了李世民,在个普遍结婚年龄比较小大唐,真就长辈了。
“近些时,承乾身体越发好了,文课上也小进益。在此谢过你。”
“臣惶恐,王妃必如此。中山王本天资聪颖,中龙凤。臣过稍加引导,敢居功。”
秦王妃长孙氏闻言微笑着看着诚惶诚恐程砚:“你放松些,今唤你过,只比较好奇你所教给承乾《太极拳》,承乾虽每次都挂在嘴上,&xe001从肯演示。知你可否在此演练一番,解惑?”
“诺。”
程砚答应一声便走道大殿中间,一招一式缓慢演练着《太极拳》。秦王妃长孙氏看着程砚演练,松软沉稳形势,如同载重船,沉沉稳稳荡于江河中,既沉重而又软弹力。一举一动,以意主使,以气牵引,无论伸缩开合,收放去,吞吐化,皆由意气牵引主动,由脊领动,凡一切动作都由内达外。
“秦王武艺也算出众,也常常在秦王练武时远远观望,只知世上向《太极拳》种缓慢功法,看似软绵无力&xe001又劲力发,知何故?”
“禀王妃,《太极拳》要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力。将对手引进,使其失重落空,者分散转移对方力量,乘虚而入,全力击。《太极拳》技击法要遵循理。它动作柔和,速度较慢,拳式也并难学,而且架势高低,运动量大小都可以据个 体质而所同,能适应同年龄、体质需要,而且能够益寿养生。”
“哦?知你自将《太极拳》传授给承乾,你师父时候会异议?”
“禀王妃,会。传授《太极拳》并未收徒,只天下大乱,看其祖孙饥饿,且他小孙子在病中,就请他们爷孙吃了顿饭,他了报答,就用了一天时间教会了《太极拳》。当时在传授《太极拳》时,家说一套养生功夫,必什门户见,可以随意传授他。”
“想到你竟等奇遇。你既说养生功夫,知否也可以学?只气疾,知否适合练习?”过程砚一番解说,引起了秦王妃长孙氏强烈好奇,想想身体越越好李承乾,秦王妃长孙氏也禁想要学上一学了。
“王妃如兴趣,也自可以学。只王妃气疾,可在花地方练习,恐引发您气疾。”
“哦?你对医术也所研?”
“那倒,那传《太极拳》孙子就气疾,当时见到那个少年时候,曾跟介绍过。当时因好奇,曾请教过气疾需要样注意平时起居。”
“哦?那你说说要样注意平时起居?”
程砚低头沉思了好久,气疾也就世哮喘病。好在程砚在前世真一位哮喘病同事,程砚虽然知道他平时都用了哪些药,就算知道,程砚也做出。但一起在工地上搭档了许久,也知道了那位同事一些禁忌。
“禀王妃,室内尽可能要放置花草,因花可能会引发气疾,就要保持室内空气新鲜,流通。平时注意保暖,被褥要温暖适中,卧要靠背支撑。饮食宜清淡可口,避免冷饮冷食。饮食上要少吃多餐,可过饱,要吃鱼腥,要多吃豆类。”
“好,记下了,吗?”
程砚想反正都说了,如索就把自己知道全说了:“就尽量要接触动物,动物皮毛也会引发气疾,王妃冬里所用皮裘可用白叠子制被子代替。”
“白叠子?”
“,听说白叠子去子制成被子比较松软,保温也挺好。听说高昌等西域诸国就用白叠子制成衣被子用御寒。巡逻时,在府中花园中就见过白叠子,想白叠子在大唐也。”
“恩,让收集,试着制成衣你说被子试试。”
“一物,臣知否用,王妃也请命制作出,试试否用。”
“哦?你且说。”
“诺。当时见到那个少年口鼻上覆一物,如女子所用遮面巾,&xe001又在下处多了一处绑绳。想那少年应该用此物隔开花等物被入口鼻。”
“嗯,此物想也此用。也让做出试试。?”
“禀王妃,臣只想到多了,如果面再想到什,臣再禀告中山王。”
“好,现在你教《太极拳》。”
“诺。”
随,程砚真就认认真真教授秦王妃长孙氏习练《太极拳》。直至月上中天,李承乾也在程砚指导下和长孙氏一起练了一遍又一遍《太极拳》,直到长孙氏习惯了《太极拳》逆势腹呼法。至于《太极拳》招式,得需要几天,长孙氏才能够熟练,过些跟程砚关系就大了,他现在年龄虽然大,但毕竟外男,长孙氏熟练太极拳招式个事,就交给李承乾。